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有氧运动对于增强人的心肺耐力，改善日常生活能力，提高免疫力和抗衰老，均有重要作用，如何进行有氧运动呢？ 下面平哥就... -
卫冕冠军的头衔不仅意味着实力，同样也意味着无所不在的压力，还有来自所有人的挑战。 过去三年，东京奥运会女子蹦床冠军...
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8月8日，迎来了第十五个全民健身日。同时，8月8日所在周也是我国首个体育宣传周。各地纷纷组织开展主题活动，从免费开放...
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这个夏天，巴黎奥运会热力迸发、燃遍全球，让人们的运动激情持续升温。“更快、更高、更强——更团结”的奥运格言，也成为激...